今夜のアロマブレンド

時間があれば、
お湯をはってバスタブに浸かっています
昔はバスクリン系、市販のバスボムなどが大好きでしたが
今はもっぱらアロマでゃんす

今日はキッズの学芸会がありました。
ぽかぽか陽気であったかいと感じましたが、
体育館は思いのほか、体が冷えたようです。
最近の寒さで肩こりも少々でてきて・・・

ということで、
『冬に暖まるほっこりブレンド』
　血行促進という感じですねッ


精油
オレンジ。。。
　　元気がない時に。食欲増進。冷え性、むくみ、肩こり。
　　眠れない夜に。落ち着かない子どもに。
ローズマリー。。。
　　ツンとくる爽やか且つハーバルな香り。血行促進。集中力アップ。
　　やる気が出ないときに。ヘアケア・スキンケアに。
フェンネル。。。
　　ウイキョウ＝いーちょ～ばぁ（沖縄方言）カレーや魚料理などハーブ料理で有名。
　　弱った胃腸に。ホルモンバランスを整える。


薬草っぽい香りはちょっと・・・という方は、
オレンジのブレンドを多めにすると良いと思います。

ちなみに毎回オススメしているブレンドレシピ、
上から、ブレンドの割合が多い順となっております